Accepter ce qui est...

et lâcher prise!

Chacun de nous crée sa propre réalité, par sa façon d'interpréter les événements et les circonstances de sa vie.

Nous pouvons choisir de ne pas être victime et d'assumer l'entière responsabilité de notre existence, quelles que soient les circonstances de celle-ci, aussi difficiles soient-elles.

Etre dans l'acceptation et l'ouverture du coeur, dans l'ici et maintenant, ou dans le refus et la fermeture.

 

Un choix conscient et fondamental, pour dire OUI à la vie.

" Accepte ce qui est, laisse aller ce qui était, aie confiance en ce qui sera."

Un atelier de 4 heures, en petit groupe de 5 personnes.

Programme :

Accepter ou Refuser - Les obstacles à la capacité d'accepter - Les croyances limitantes -  Exercices et discussions, partages.

Méditation guidée dans le thème de l'atelier - guidance par la voix et le tambour chamanique. Vous serez accompagnés en douceur, vers votre être profond, dans un cadre serein et apaisant.

Chaque atelier est adapté en fonction de l'énergie du groupe, dans la spontanéité et la créativité  ! 

Date : 3 mai 2020

Horaire : de 14h à 18h

Prix : Fr. 100.-  

 

Support de cours et 1 enregistrement de la méditation guidée vous sera fourni.

Inscriptions au moyen du formulaire ci-dessous.

Une question ? Contactez-moi !

© Sonia Garofalo  -  So&Co - 2020 -  079 830 83 05